Gondolatok és útravalók
Közérthető írások önismeretről, kapcsolatokról és lelki jóllétről.
Miért érezzük magunkat újra és újra felelősnek mások jóllétéért? Miért nehéz nemet mondanunk, segítséget kérnünk vagy közel engednünk valakit? Miért tér vissza ugyanaz a feszültség különböző kapcsolatainkban? Jelenlegi működésünk gyakran érthetőbbé válik, ha kapcsolataink és családi történetünk tágabb összefüggésében szemléljük. Ebben segíthet a genogram.
Elolvasom →
Önmagunk megértéséhez szükség van befelé figyelésre, de vannak működéseink, amelyek éppen mások jelenlétében válnak láthatóvá. Az önismereti csoport ezt a kapcsolati tükröt kínálhatja.
Elolvasom →
A szexualitás sok pár számára a közelség, az öröm és az egymáshoz tartozás fontos formája. A vágy és a testi működés az élethelyzettel, az egészségi állapottal és a kapcsolat érzelmi klímájával együtt változhat. A nehézségeket érdemes szégyen vagy hibáztatás helyett testi, lelki és kapcsolati összefüggéseikben megérteni.
Elolvasom →
A párkapcsolat kezdetén az öröm és a közelség mellett bizonytalanságok, eltérő igények és konfliktusok is megjelenhetnek. Ahogy a kezdeti idealizálás oldódik, két külön történet és kapcsolódási mód próbál közös „mi”-vé formálódni. A nehézségek megfelelő figyelemmel a mélyebb megértés és az érettebb elköteleződés kiindulópontjai lehetnek.
Elolvasom →